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权威:影响健康的四大因素
作者: 发布于:2017/1/21 14:30:01 点击量:
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           世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大因素:遗传生物学占15%、客观环境因素占17%、卫生服务因素占8%、个人生活方式因素占60%

(一)遗传生物学因素:是指遗传和心理。人是由分子、细胞、组织、器官和系统构成的超高度复杂的人体,婴儿的出生是一个奇迹。这万物之灵有思想会沟通,机体自身完成一系列生命现象:新陈代谢、生长发育、防御侵袭、免疫反应、修复愈合、再生代偿等,按照亲体的遗传模式进行世代繁殖。影响健康的生物因素包括由病原微生物引起的传染病和感染性疾病;某些遗传或非遗传的内在缺陷、变异、老化而导致人体发育畸形、代谢障碍、内分泌失调和免疫功能异常等。

(二)客观环境因素:包括自然环境与社会环境,所有人类健康问题都与环境有关。污染、人口和贫困,是当今世界面临的严重威胁人类健康的三大社会问题。社区的地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施、就业、邻居的和睦程度等都不同程度地影响着社区的健康。社会环境涉及到政治制度、经济水平、文化教育、人口状况、科技发展等诸多因素。良好的社会环境是人民健康的根本保证。

  (三)卫生服务因素:卫生服务的范围、内容与质量直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题。

(四)个人生活方式因素:这是指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭和同辈影响的生活习惯和行为。包括危害健康行为与不良生活方式。生活方式是指在一定环境条件下所形成的生活意识和生活行为习惯的统称。在我国前三名死因中是恶性肿瘤、脑血管和心脏病,这些疾病是由生活习惯和不良卫生行为所引起的。

 总结:我们看到,个人生活方式对人类健康的影响占到60%,超越前三项的总和。所以,健康的主动权大部分掌握在我们自己手里!只要选择正确的生活方式,大部分人都会拥有一个健康的身体。但事实上,绝大部分人都有一种或多种非健康生活习惯,如:吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏运动等。更有甚者,不口渴时就一口水都不喝,喝水也只是喝一些低品质水。水是人体最重要的成分,试想当所有懂健康的人都在喝“天源至臻健康水”的时候,你却连健康饮水的意识都没有,怎么能把健康牢牢地攥在手中呢?


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